Menu
Beatriz Jervis

BEATRIZ JERVIS

Ejercicio físico como tratamiento para tu salud

Servicios

Cómo te puedo ayudar

El ejercicio físico funciona como un excelente tratamiento para tu salud.
Si tienes una enfermedad, dolor o lesión te ayudaré a través de entrenamientos personales adaptados y específicos para ti.
Tu salud y recuperación serán nuestra prioridad.

Readaptación de lesiones

¿Tienes o has tenido una lesión que te molesta en tus movimientos y actividades diarias?
A través de entrenamientos personalizados lograremos que tu zona lesionada vuelva a recuperar su óptima función.

Lesiones con las que trabajo:

  • Por sobreuso / sobrecarga
    (Dolor de espalda, desgaste articular, tendinitis, etc.)

  • Traumáticas
    (Esguince, desgarro muscular, luxación, etc.)

  • Degenerativas
    (Artrosis, Osteoporosis, etc.)


Más información

Prescripción de ejercicio para enfermedades

¿Tu médico te ha recetado ejercicio físico como parte de tu tratamiento de salud?
Te ayudaré a través de entrenamientos específicos a tu enfermedad con el objetivo de regular tu organismo y lograr una óptima estabilidad de tu salud metabólica.

Enfermedades con las que trabajo:

  • Desequilibrios hormonales
    (Hipotiroidismo, Diabetes, etc.)

  • Problemas cardiovasculares
    (Hipertensión, cardiopatías controladas, etc.)

  • Exceso de grasa corporal
    (Obesidad, sobrepeso)


Más información

Filosofía

Entiendo al cuerpo como una globalidad compuesta por diferentes sistemas y estructuras. No somos un conjunto de piezas aisladas, somos un cuerpo complejo que debe ser tratado en su totalidad para optimizar la calidad de nuestro funcionamiento y movimiento.

Quién soy

Beatriz Jervis

ENTRENADORA PERSONAL

Trabajo con objetivos de salud adaptando los entrenamientos a las necesidades de cada cliente. Siempre priorizo la individualidad porque cada persona es única bajo un contexto especial.

Beatriz Jervis

Soy una apasionada por lo que hago, convencida de que mi propósito en esta vida es ayudar a la gente a sentirse mejor.
He encontrado, a través de mi trabajo, la forma en que puedo contribuir positivamente a esta sociedad a través de la salud. Lo hago con empatía, cercanía y mucha motivación.

Siempre priorizo la individualidad de cada persona, teniendo en cuenta la parte humana, cambiante y sensible que a todos nos caracteriza. Por detrás del rendimiento físico todos tenemos una vida personal que afecta a nuestro bienestar y globalidad.

Mi mayor objetivo como profesional es evidenciar cómo mis clientes llegan a un estado de equilibrio y bienestar consiguiendo sus metas, superándose a sí mismos y convenciéndose de que sí son capaces de lograr lo que se proponen.

* 14 años de experiencia profesional en 3 países diferentes.
* 10 años de carrera deportiva.


Formación Profesional
  • Lic. en Actividad Física y Deportiva
    (USAL – Buenos Aires, Argentina)

  • Máster en Actividad Física y Salud
    (INEFC - Barcelona)

  • Especialidad en Readaptación de lesiones
    (INEFC – Barcelona)

  • Especialidad en Prescripción de ejercicio físico para enfermedades
    (Universitat de Lleida)

  • Posgrado en Entrenamiento Funcional
    (IICEFS)

QUÉ DICEN DE MI

  • Beatriz me hace entrenamientos personales adecuados al tipo de actividad que hago. A mi me gusta correr!! Sus entrenamientos me ayudan a poner el cuerpo a punto. Además me hacen sentir mejor en el día a día. Ah, y es una persona encantadora!! Siempre pendiente de sus clientes.

    Author image
    Xavier Cufi
  • Mis entrenos con Bea han sido super buenos y completos. Muy bien monitorizados y cuidando siempre que no me haga daño en ningún momento. Siempre con el objetivo bien marcado.
    Más allá de que ella es super simpática y cariñosa, siento como he ido ganando fuerza y resistencia con cada entreno juntas :)

    Author image
    Guadalupe Donelli
  • He tenido dos lesiones en la pierna y Beatriz me ha ayudado a rehabilitar entrenando de una manera metódica. Siendo muy consciente de la respiración, postura y la colocación de cada una de las partes del cuerpo durante los ejercicios. Es una persona muy meticulosa y logra que consigas el máximo de tu rendimiento en el entrenamiento.

    Author image
    Xavier Vila
  • Beatriz fue mi entrenadora personal por 2 años. Fue una linda experiencia ya que yo no había hecho ejercicio por mucho tiempo, y ella supo motivarme y ponerme metas fijas para lograr mis objetivos de bajar medidas y sentirme mejor. Me guío con rutinas para obtener más fuerza y flexibilidad que me ayudaron mucho en mis labores diarias como parvularia. Con Baty encontré la motivación e inspiración para realizar mi entrenamiento diario y poder seguir haciendo ejercicio.

    Author image
    Guillermina Moreno
  • Conocí a Bea porque tenía una lesión en las rodillas que me producía un dolor constante al caminar. Gracias a sus entrenamientos totalmente personalizados (y a su infinita paciencia) he conseguido no sólo eliminar por completo el dolor, sino también hacer del ejercicio un hábito. Esto me ha demostrado lo fuerte que puede ser el cuerpo, y el poder superarme día a día. ¡Una lesión no puede impedirte disfrutar del deporte! Y eso Bea me lo ha demostrado con hechos.

    Gilsa Broatch
    Gilsa Broatch

contacto

Aquí estoy para ayudarte

Reserva un tiempo para ti mismo/a, en el que puedas dedicarle a tu cuerpo un momento de salud y bienestar. Dime en qué puedo ayudarte.

Envíame un mensaje

Tu mensaje ha sido enviado. Muchas gracias.
Información de Contacto
Lugar de trabajo presencial

Girona - España

Escríbeme a

beatrizjervis.trainer@gmail.com

Llámame al

Movil: (+34) 648 55 80 96